Inviterer til joggehelg
Hvis du liker å jogge har du nå muligheten til å bruke hele helgen på å lære nye ting.
Det er John Haugen i joggegruppa til Svalbard Turn som inviterer til joggehelg. De får nemlig besøk i helgen.
– Instruktør Carina Lindbäck har bakgrunn som aktiv mellomdistanseløper og langrennsløper. I tillegg har hun utdanning som blant annet personlig trener, yogainstruktør og løpeinstruktør, forteller Haugen.
Helgen passer godt for dem som enten vil komme i gang med løping, eller forbedre seg.
– Carina har en helhetlig tilnærming til løping, og det legges vekt på blant annet løpsteknikk, styrketrening og smidighet, sier han.
Nå ønsker han at folk melder seg på.
– Vi ønsker å spre dette ut til flere, og håper at folk benytter seg av den muligheten til læring vi får ved at Carina tar turen, sier han.
Programmet i helgen inneholder både økter med løping, foredrag, yoga – og bading for dem som ønsker.
